2018년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.8 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 14.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 12일:
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1598 kcal
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지방: 84.14g | 단백질: 69.67g | 탄수화물: 135.06g.
아침 식사: Landbeck Mini Schinkenknacker, Jogging Frischkäse-Fass mit Mildem Joghurt, REWE Bio Marmelade, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. 저녁 식사: Schafskäse, REWE Beste Wahl Blätterteig, Mr. Fix Paprika-Gulasch, Gemischter Salat mit Dressing. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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