|
Девочки и мальчики, хелп! 🙏 Вес изменился, но программа не пересчитала ккал. Как мне теперь быть? если я нажму "пересчитать", то оно укажет мой нынешний вес, как изначальный и я не буду видеть прогресс. :с Как мне теперь всё посчитать?
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 12일:
|
1383 kcal
|
지방: 54.08g | 단백질: 55.52g | 탄수화물: 164.26g.
아침 식사: Стемп Салями Царская, Тимка Кукурузные Палочки, Селянське Молоко 1,5%, Klim Конфета Nut Land, Yofi Хуммус с Оливками, Гренки. 점심 식사: Сухари, Гуакамоле, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 저녁 식사: Roshen Конфета Коровка, Манго, Творог (Обезжиренный). 간식/기타: Vegetus Сейтан, Белый Хлеб, Dr.Granola Гранола. 더보기
|
|
 댓글
Программа не пересчитывает ккал автоматом, это делается вручную. Какой бы вы вес не указали при пересчёте, это никак не повлияет на ваш журнал веса.
2018년 05월 12일 작성이: forgetspace
|
forgetspace, спасибо, пересчитала.) только оно всёравно показывает больше, чем я ем. Х) Раньше показывало 1700, я старалась есть не больше 1500. А теперь показывает 1600.
2018년 05월 12일 작성이: Yukimimi
|
ну, при пересчете стало на 100 ккал меньше, значит уменьшайте на 100 ккал. хотя если вес уходит стабильно я бы не стала уменьшать.
2018년 05월 12일 작성이: chamomile_gs
|
chamomile_gs, вес уходит стабильно, только медленно. И внешне это увы не видно
2018년 05월 13일 작성이: Yukimimi
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|