2018년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.6 kg
지금까지 감소한: 22.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 12일:
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1607 kcal
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지방: 77.49g | 단백질: 120.06g | 탄수화물: 109.18g.
아침 식사: Творог 5%, Банан. 점심 식사: Лавка Здоров'я Хлібці, Жареное Яйцо. 저녁 식사: Йогурт Домашний, Своя Линия Стручковая Фасоль, Куриная Отбивная, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Комо Сыр Твердый Голландия. 간식/기타: Лавка Здоровья Хлебцы, Болгарский Перец, Кофе, Апельсин, Яблоко. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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