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alhamdulillah💪🏻
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54.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 12일:
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689 kcal
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지방: 32.01g | 단백질: 31.67g | 탄수화물: 73.15g.
아침 식사: Quaker Instant Oatmeal, Buah Pir. 점심 식사: Kerupuk Makanan Ringan, Tahu, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Cap Cay Kuah, Ikan Bandeng Goreng. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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