boteko님의 저널, 2018년 05월 12일


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1132 kcal 지방: 15.55g | 단백질: 59.74g | 탄수화물: 162.71g.   아침 식사: エリカ健康道場 優光泉. 점심 식사: おにぎり, ファミリーマート ざるそば. 저녁 식사: カレイの煮付け, みそ汁, 厚揚げ, 小諸そば もりそば. 간식/기타: きゅうり. 더보기

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