Meu cardápio segue igual a semana toda! Começando a sentir os efeitos da Low Carb no meu corpo!!!! Plano que segue!
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 11일:
|
1340 kcal
|
지방: 30.24g | 단백질: 140.00g | 탄수화물: 132.23g.
점심 식사: Molho de Tomate Caseiro, Abobrinha Cozida, Filé de Frango Grelhado. 저녁 식사: Ceviche, Sushiaki Uramaki Filadélfia, Koni Store Temaki Salmão sem Arroz. 간식/기타: Morangos. 더보기
|
|