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Nhammm! Pro almoço fiz um refogado de palmito, brócolis e tomate! Finalizei com molho de tomate e requeijão cremoso! Um toque de queijo ralado para servir! Muito bom e pouquinho carbo
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 11일:
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1494 kcal
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지방: 109.30g | 단백질: 60.13g | 탄수화물: 65.33g.
아침 식사: 3 Corações Cappuccino Diet, Sadia Salame tipo Hamburguês, Agtal Amendoim Salgadinho sem Pele. 점심 식사: Vigor Queijo Parmesão Ralado Faixa Azul, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Tirolez Requeijão Cremoso, Tomates, D'aucy Brócolis Florete Congelado, Sandyla Palmito. 저녁 식사: Queensberry Geléia de Cereja Negra, Tirolez Queijo Minas Padrão. 간식/기타: Queensberry Geléia de Cereja Negra, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Santa Helena Paçoquita Zero com Aveia, Sococo Leite de Coco Tradicional, Nestlé Creme de Leite, Coco, Salcique Pururuca, Falex Arroz Caramelizado. 더보기
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