2018년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.8 kg
지금까지 감소한: 61 kg.
남은양: 17.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 11일:
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1278 kcal
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지방: 106.61g | 단백질: 75.95g | 탄수화물: 16.10g.
저녁 식사: Tavuk Göğüs Eti, Tereyağı, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Tereyağı, Haşlanmış Yumurta. 간식/기타: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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