2018년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
82.6 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 17.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 11일:
|
1017 kcal
|
지방: 44.34g | 단백질: 49.03g | 탄수화물: 106.46g.
아침 식사: Фанта Фанта Груша, Окей Хлебушек Кукурузный, Помидоры Черри, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яйцо (Целое), Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 점심 식사: Рублевский МПЗ Ребра Свиные Копченые, Гороховый Суп. 저녁 식사: Иней Ветчина "Питерская", Гороховый Суп. 간식/기타: Тореро Вафли с Ароматом Лесного Ореха. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|