2018년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 14 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 11일:
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1493 kcal
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지방: 69.65g | 단백질: 50.45g | 탄수화물: 164.81g.
아침 식사: Erdbeeren, Haferflocken, TiP H-Vollmilch 3,5%. 점심 식사: Makkaroni oder Nudeln mit Käse. 간식/기타: Schlagsahne, Thermomix Herzchen-Waffeln. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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