시작 날짜: 2012년 08월 6일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 56.2 kg 시작체중: 58.5 kg
2015년 08월 19일	63.5 kg	합리적
2014년 02월 5일	63.0 kg	합리적
2014년 01월 28일	63.0 kg	합리적
2014년 01월 17일	63.5 kg	잘 따르지 않음
2013년 12월 29일	61.7 kg	합리적
2013년 11월 29일	61.2 kg	합리적
2013년 11월 15일	62.1 kg	합리적
2013년 11월 14일	62.6 kg	합리적
2013년 11월 11일	63.0 kg	합리적
2013년 10월 28일	61.5 kg	합리적
2013년 10월 14일	62.6 kg	합리적
2013년 10월 13일	63.5 kg	합리적
2013년 09월 18일	61.7 kg	합리적
2013년 09월 10일	62.6 kg	합리적
2013년 09월 5일	63.5 kg	합리적
2013년 09월 2일	64.4 kg	잘 따르지 않음
2013년 08월 8일	61.7 kg	합리적
2013년 07월 29일	62.6 kg	합리적
2013년 07월 28일	63.0 kg	합리적
2013년 07월 4일	61.7 kg	합리적
2013년 07월 3일	62.6 kg	합리적
2013년 06월 24일	63.5 kg	합리적
2013년 06월 4일	62.6 kg	합리적
2013년 05월 7일	63.5 kg	합리적
2013년 04월 2일	60.3 kg	합리적
2013년 02월 27일	59.0 kg	합리적
2013년 01월 22일	59.4 kg	합리적
2013년 01월 16일	59.4 kg	합리적
2013년 01월 14일	60.3 kg	합리적
2013년 01월 1일	60.8 kg	합리적
2012년 11월 8일	60.8 kg	합리적
2012년 08월 8일	58.1 kg	합리적
2012년 08월 6일	58.5 kg	합리적

시작 날짜: 2011년 07월 30일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 55.3 kg 시작체중: 64.4 kg
2012년 05월 8일	56.9 kg	합리적
2012년 05월 5일	56.2 kg	합리적
2012년 04월 30일	57.6 kg	합리적
2012년 04월 12일	58.5 kg	합리적
2012년 04월 11일	59.0 kg	합리적
2012년 03월 26일	57.8 kg	합리적
2012년 03월 19일	57.6 kg	합리적
2012년 03월 9일	56.9 kg	합리적
2012년 02월 15일	57.2 kg	합리적
2012년 02월 11일	58.1 kg	합리적
2012년 02월 1일	57.2 kg	합리적
2012년 01월 26일	57.6 kg	합리적
2012년 01월 23일	57.8 kg	합리적
2012년 01월 20일	57.6 kg	합리적
2012년 01월 15일	58.5 kg	합리적
2012년 01월 12일	58.5 kg	합리적
2011년 12월 29일	59.0 kg	잘 따르지 않음
2011년 12월 19일	58.1 kg	합리적
2011년 12월 17일	58.3 kg	합리적
2011년 12월 15일	58.5 kg	합리적
2011년 12월 14일	59.0 kg	합리적
2011년 11월 22일	58.3 kg	합리적
2011년 11월 13일	58.5 kg	합리적
2011년 11월 8일	59.0 kg	합리적
2011년 11월 5일	59.4 kg	합리적
2011년 11월 1일	60.3 kg	합리적
2011년 10월 25일	59.4 kg	합리적
2011년 10월 19일	59.4 kg	합리적
2011년 10월 12일	59.2 kg	합리적
2011년 10월 4일	59.9 kg	합리적
2011년 10월 1일	60.1 kg	합리적
2011년 09월 14일	60.3 kg	합리적
2011년 09월 12일	60.8 kg	합리적
2011년 09월 9일	61.2 kg	합리적
2011년 09월 8일	61.7 kg	합리적
2011년 09월 1일	60.8 kg	합리적
2011년 08월 30일	61.2 kg	합리적
2011년 08월 24일	61.2 kg	합리적
2011년 08월 17일	61.7 kg	합리적
2011년 08월 3일	62.1 kg	합리적
2011년 08월 2일	62.6 kg	합리적
2011년 07월 30일	64.4 kg	적용하지않음