2018년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.4 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 10일:
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2679 kcal
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지방: 106.47g | 단백질: 97.76g | 탄수화물: 324.64g.
아침 식사: Ja! Würfelzucker, Cappuccino. 점심 식사: Magnum Mandel, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Birkel Gabelspaghetti, Ei. 저녁 식사: Baguette, Rougette Ofenkäse . 간식/기타: Vollmilch, Kellogg's Crunchy Nut. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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