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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 10일:
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1049 kcal
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지방: 18.38g | 단백질: 57.44g | 탄수화물: 169.15g.
아침 식사: Thé Vert, Carrefour Lait Demi Écrémé , Douceur du Verger Compote Pomme-Poire sans Sucres Ajoutés, Bjorg Flocons d'avoine Nature Bio. 점심 식사: Mangues, Tomates, Concombre (Pelé), Le Gaulois Blanc de Poulet, Pâtes (Cuites). 간식/기타: BN Mini BN , Câlin Fromage Blanc, Oranges, Elephant Infusion Relaxation et Anti-Stress. 더보기
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2259 kcal
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운동:
달리기 - 10km/h - 1 시간 3 분, 휴식 - 14 시간 57 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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