다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 9일:
|
1407 kcal
|
지방: 58.36g | 단백질: 80.98g | 탄수화물: 136.89g.
아침 식사: Пшеничный Хлеб, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Помидоры, Огурец, Сельдь Соленая. 점심 식사: Капуста Тушеная без Масла, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Союз Куриные Сердечки Жареные, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). 저녁 식사: Батон Нарезной, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка. 간식/기타: Орехи Кешью, Овсяное Печенье с Бананом, Яблоко Айдаред. 더보기
|
|