다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 9일:
|
1067 kcal
|
지방: 41.03g | 단백질: 50.19g | 탄수화물: 137.83g.
아침 식사: Doğal Peynir, Domatesler, Salatalık. 점심 식사: Yoğurt, Çoban Salatası, Bulgur (Pişmiş). 저녁 식사: Krem Peyniri, Çiğ Köfte, Kıvırcık Lahana, Doğal Peynir, Salatalık, Domatesler. 간식/기타: Protein Kek, Yeşil Erik, Yeşil Erik, Yeşil Erik, Yeşil Erik, Yeşil Erik, Yeşil Elma. 더보기
|
|