|
Вроде как не сильно пп, но вкусно и не сильно калорийно) Всем хорошего выходного!
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 9일:
|
1407 kcal
|
지방: 58.36g | 단백질: 80.98g | 탄수화물: 136.89g.
아침 식사: Пшеничный Хлеб, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Помидоры, Огурец, Сельдь Соленая. 점심 식사: Капуста Тушеная без Масла, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Союз Куриные Сердечки Жареные, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). 저녁 식사: Батон Нарезной, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка. 간식/기타: Орехи Кешью, Овсяное Печенье с Бананом, Яблоко Айдаред. 더보기
|
|
 댓글
кроме белого хлеба все пп
|
Другого не было, а без хлеба, к сожалению, мне тяжело есть. Привычка) Ну по крайней мере мне ума хватило его резать на мелкие кусочки, так меньше съедаешь. А до начала подсчета калорий я за раз съедала в раза три больше хлеба)
2018년 05월 9일 작성이: Vika M.
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|