2018년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 9일:
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1438 kcal
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지방: 50.62g | 단백질: 67.48g | 탄수화물: 180.72g.
아침 식사: Алексеевское Сгущенное Молоко, Нескафе Кофе Растворимый, Parmalat Кефир 1%, AXA Мюсли Ягодные. 점심 식사: Соус для Спагетти / Маринара, Соус для Спагетти / Маринара, Лаваш Тонкий, Компот Ягодный, Овощи Гриль, Шашлык из Свинины. 간식/기타: Parmalat Кефир 1%. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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