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18180 adim 👏👏👏10 binleri bir ay once zor atiyordum yurumek harika bir sey
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 8일:
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979 kcal
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지방: 38.85g | 단백질: 102.40g | 탄수화물: 54.11g.
아침 식사: Beyaz Peynir. 점심 식사: Yumurta, Salatalık (Kabuklu), Lor Peyniri, Kırmızı Domates. 저녁 식사: Tavuk Budu, Tavuk Taşlık, Yoğurt, Sütaş Süzme Yoğurt. 더보기
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1225 kcal
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운동:
앉아있기 - 2 시간, 스탠딩 - 1 시간, Samsung Health - 21 시간. 더보기
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