2018년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.6 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 26.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 8일:
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1896 kcal
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지방: 51.35g | 단백질: 64.52g | 탄수화물: 147.09g.
아침 식사: Пшеничный Хлеб, Домик в деревне Молоко 1,5%, Главсуп Суп Лапша с Фрикадельками. 점심 식사: Рафаэлло Конфета, Котлеты из Говядины, Огурец (с Кожурой), Каша Пшенная на Воде. 저녁 식사: Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Водка. 간식/기타: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Пшеничный Хлеб, Пятерочка Яблоко Красное . 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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