시작 날짜: 2017년 04월 19일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 95 kg 시작체중: 110 kg
2018년 04월 16일	99.1 kg	합리적
2018년 04월 3일	102.5 kg	합리적
2017년 12월 18일	104.4 kg	합리적
2017년 12월 12일	106.5 kg	잘 따르지 않음
2017년 11월 20일	108.9 kg	잘 따르지 않음
2017년 11월 18일	109.3 kg	잘 따르지 않음
2017년 11월 8일	110.5 kg	합리적
2017년 11월 3일	111.8 kg	합리적
2017년 10월 25일	110.9 kg	합리적
2017년 10월 18일	111 kg	합리적
2017년 04월 26일	108.9 kg	합리적
2017년 04월 20일	110 kg	100%
2017년 04월 19일	110 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2016년 08월 3일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 95 kg 시작체중: 110 kg
2016년 09월 28일	106.7 kg	합리적
2016년 09월 8일	106.4 kg	합리적
2016년 09월 7일	107.1 kg	합리적
2016년 09월 6일	107.5 kg	합리적
2016년 08월 28일	107.8 kg	합리적
2016년 08월 14일	107.9 kg	합리적
2016년 08월 13일	108.9 kg	합리적
2016년 08월 12일	110 kg	잘 따르지 않음
2016년 08월 3일	110 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2013년 06월 14일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 95 kg 시작체중: 114 kg
2016년 07월 31일	110 kg	합리적
2016년 07월 29일	108.9 kg	100%
2016년 07월 24일	111 kg	합리적
2016년 02월 15일	100 kg	잘 따르지 않음
2015년 09월 13일	99.2 kg	합리적
2015년 07월 21일	99.2 kg	합리적
2015년 05월 31일	99.2 kg	합리적
2015년 05월 27일	98 kg	잘 따르지 않음
2015년 05월 23일	98 kg	합리적
2015년 05월 8일	98.6 kg	합리적
2015년 04월 23일	100.7 kg	합리적
2015년 04월 22일	101.6 kg	합리적
2015년 04월 17일	102.9 kg	합리적
2015년 04월 10일	102.9 kg	합리적
2015년 04월 5일	104 kg	합리적
2015년 04월 4일	104.2 kg	합리적
2015년 03월 28일	106 kg	합리적
2015년 03월 26일	106.5 kg	합리적
2015년 03월 12일	106.3 kg	합리적
2015년 03월 10일	107 kg	합리적
2015년 03월 6일	107.5 kg	100%
2015년 03월 4일	109 kg	100%
2015년 02월 27일	110.5 kg	합리적
2015년 02월 19일	111.2 kg	100%
2015년 02월 16일	111.7 kg	합리적
2015년 02월 15일	112.4 kg	합리적
2015년 02월 9일	115.2 kg	잘 따르지 않음
2015년 02월 3일	112.8 kg	합리적
2015년 01월 26일	115.5 kg	합리적
2014년 11월 14일	113.7 kg	합리적
2014년 04월 16일	106.3 kg	합리적
2014년 03월 22일	102.7 kg	합리적
2014년 02월 20일	103.5 kg	합리적
2014년 02월 15일	102.9 kg	합리적
2013년 12월 14일	96.8 kg	합리적
2013년 12월 1일	98.4 kg	합리적
2013년 11월 29일	99.5 kg	합리적
2013년 11월 27일	99.9 kg	합리적
2013년 11월 16일	100.2 kg	합리적
2013년 11월 9일	101.2 kg	합리적
2013년 10월 30일	100.7 kg	합리적
2013년 10월 24일	101.4 kg	합리적
2013년 10월 17일	101.1 kg	합리적
2013년 10월 11일	101.3 kg	합리적
2013년 10월 9일	101.4 kg	합리적
2013년 10월 2일	102.6 kg	합리적
2013년 09월 29일	102.6 kg	합리적
2013년 09월 22일	104.8 kg	합리적
2013년 09월 19일	106.2 kg	합리적
2013년 09월 18일	104.5 kg	합리적
2013년 09월 15일	107.7 kg	합리적
2013년 09월 12일	107.9 kg	합리적
2013년 09월 9일	110.3 kg	합리적
2013년 07월 25일	105.1 kg	합리적
2013년 07월 23일	105.9 kg	합리적
2013년 07월 20일	105.6 kg	합리적
2013년 07월 19일	107.6 kg	합리적
2013년 07월 18일	107.6 kg	합리적
2013년 07월 15일	108.2 kg	합리적
2013년 07월 10일	108.7 kg	합리적
2013년 07월 5일	108.4 kg	합리적
2013년 06월 30일	108.7 kg	합리적
2013년 06월 28일	110.6 kg	합리적
2013년 06월 27일	110.6 kg	합리적
2013년 06월 26일	112.2 kg	합리적
2013년 06월 20일	111 kg	합리적
2013년 06월 14일	114 kg	적용하지않음