2018년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 7일:
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1035 kcal
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지방: 54.49g | 단백질: 87.60g | 탄수화물: 48.72g.
아침 식사: Boiled Egg, Lemon Juice (Canned or Bottled) , Water . 점심 식사: Sesame Butter (Tahini) (Made From Kernels), PnP Butternut, Red Kidney Beans (Canned) , Broccoli . 저녁 식사: Chicken Leg (Skin Eaten). 간식/기타: Almonds . 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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