2018년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 39 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 8일:
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1715 kcal
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지방: 53.34g | 단백질: 131.69g | 탄수화물: 188.87g.
아침 식사: Болгарский Перец, Помидоры, Куриные Грудки с Кожей, Гречка. 점심 식사: Геркулес Овсяные Хлопья. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Цветная Капуста, Селедка, Картофель. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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