2018년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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124.3 kg
지금까지 감소한: 18.1 kg.
남은양: 42.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 7일:
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616 kcal
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지방: 9.87g | 단백질: 103.05g | 탄수화물: 27.93g.
점심 식사: Kale, Trader Joe's Organic Baby Spring Mix, Trader Joe's Orange Muscat Champagne Vinegar, Trader Joe's Champagne Pear Vinaigrette, Trader Joe's Wild Alaskan Pink Salmon, Trader Joe's Just Chicken White Meat Chicken. 저녁 식사: Ponte Vecchio Orange Balsamic Glaze, Nature's Promise Boneless Skinless Chicken Breast, Premier Protein Protein. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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