Даже незнаю как,но хочу попробовать вести тут "дневник".Планирую еще завести его в вк,но это другая история.Надеюсь,кого-то я заинтиресую.Худею я на пд,калорийках и жесткачах.Максималка:62 кг при росте 162см.На данный момент я вешу 52-53кг(скачет) цель: заветные 40кг Так же занимаюсь минимальным спортом(приседания с блином,пресс,штанга и т.д.)
|