|
Сег у сестры д/р, поэтому завтрак легкий, всего на 276 ккал: овсяноблин с творогом и помидорами. Кажется, впервые в жизни ем овощи на завтрак😸
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 6일:
|
1395 kcal
|
지방: 63.42g | 단백질: 62.14g | 탄수화물: 156.84g.
아침 식사: Помидоры, Кубанский Молочник Творог 5%, Масло Подсолнечное, Белый Город Молоко 2.5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Жареное Яйцо без Жира. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Клубника, Армпродукт Хачапури с Сыром, Фили-Бейкер Торт Бисквитный Лолита. 저녁 식사: Курага, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кавказский Долгожитель Мацони, Печень Говяжья. 더보기
|
|