2018년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.5 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 6일:
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1268 kcal
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지방: 33.30g | 단백질: 77.59g | 탄수화물: 163.08g.
아침 식사: Despar Orzo Solubile, Philadelphia Philadelphia Light, Despar Fette Biscottate 5 Cereali, Zuegg Marmellata Leggera Fragole. 점심 식사: Porticello Filetti di Sgombro in Olio di Oliva, Alce Nero Passata di Pomodoro, Pasta di Semola. 저녁 식사: Pomodori Ciliegini, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra), Despar Insalata Tenera Tenera, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote. 간식/기타: Fragole, Arance. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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