2018년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69.7 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 6일:
|
1003 kcal
|
지방: 59.07g | 단백질: 43.63g | 탄수화물: 78.13g.
아침 식사: Сосиски Молочные, Ратибор Варенье Абрикосовое, Овсяноблин с Бананом, Сыр Адыгейский, Хохланд Творожный Сыр, Омлет с Молоком. 점심 식사: Приготовленные Баклажаны, Капуста Тушеная с Курицей, Салат из Помидоров и Огурцов, Рисовый Суп с Курицей. 간식/기타: НЕВА Арахис в Сахарной Глазури, Красное Яблоко. 더보기
|
안정된 체중
|