|
Странная прибавка) видимо йогурт дал задержку воды( так как налицо дефицит калорий. Ещё раз убедилась, что вечерняя молочка даёт задержку жидкости
|
54.7 kg
지금까지 감소한: 17 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 6일:
|
1499 kcal
|
지방: 59.20g | 단백질: 166.28g | 탄수화물: 99.82g.
아침 식사: Мороженое из Творога, Хачапури Диетический, Кофе (из Молотых Зерен). 점심 식사: Асто Форель Соленая, Хачапури Диетический, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен). 저녁 식사: Квашеная Капуста, Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). 간식/기타: Десант Здоровья Биомороженое Диетическое с Пробиотиками, Кофе Латте, Questbar Протеиновый Батончик. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|