2018년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.2 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 5일:
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1066 kcal
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지방: 52.26g | 단백질: 41.12g | 탄수화물: 106.89g.
아침 식사: Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Omelete ou Ovos Mexidos. 점심 식사: Filé de Peixe Empanado, Extra Fígado Bovino, Seven Boys Bisnaguinha Integral. 저녁 식사: Coberturas Glacé de Chocolate Cremoso, Banha de Porco. 간식/기타: Bolo de Chocolate. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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