Estern님의 저널, 2018년 05월 5일

ужин: Моя совесть не позвошила мне на ужин есть, обошлась кефиром.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 5일:

859 kcal

지방: 17.34g | 단백질: 30.00g | 탄수화물: 145.29g. 아침 식사: Ермолино Блинчики с Куриным Мясом. 점심 식사: Простые Пельмени. 저녁 식사: Кефир 1%. 더보기

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)))) совесть про пельмени напоминает?😁

2018년 05월 5일 작성이: Kramell

и про блинчики

2018년 05월 6일 작성이: Estern

Значит променять нужно её на что то))) чтоб не мучала)))))😉

2018년 05월 6일 작성이: Kramell

Обычно, совестьменяют на булочку в третьем классе 😂 но я бы поменяла на рыбу)))

2018년 05월 6일 작성이: ersvet

я и так корю себя за то что вчера дала слабину. Организм отвык от такой пищи,сразу + на весах.

2018년 05월 6일 작성이: Estern


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