|
Обед-ужин ~ 729 ккал
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 5일:
|
1117 kcal
|
지방: 52.10g | 단백질: 85.74g | 탄수화물: 78.43g.
아침 식사: С.Пудовъ Мука Соевая Полуобезжиренная, Яйцо, Активиа Натуральный Йогурт 2,4%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Fit Parad Горячий Шоколад с Ванилью, Любимо Молоко 3,5%, Haas Желатин Пищевой, Золотые Луга Творог Обезжиренный. 점심 식사: Oltermanni Сыр 50%, Увелка Крупа Гречневая Ядрица, Активиа Натуральный Йогурт 2,4%, Сливочное Масло, Авокадо, Сухие Цельные Семена Кунжута, Очищенные Семена Подсолнечника, Волшебное Дерево Черный Кунжут, Семена Льна, Дивинка Отруби Ржаные Диетические, Золотые Луга Творог Обезжиренный, Яйцо. 더보기
|
|