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Перекус Яблоко и хлебец с творожным сыром
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 5일:
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1372 kcal
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지방: 62.45g | 단백질: 25.10g | 탄수화물: 193.85g.
아침 식사: Магаш Бородинский Хлеб, Гречка с Овощами. 점심 식사: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка с Овощами. 저녁 식사: Курага, Зеленый Перец, Магаш Бородинский Хлеб, Огурец (с Кожурой), Сало. 간식/기타: Красные Яблоки, Hochland Творожный Сыр, Dr.Korner Хлебцы Гречневые, Красные Яблоки. 더보기
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1542 kcal
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운동:
Ходьба - 1 시간 44 분, 휴식 - 14 시간 16 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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