|
Может к концу мая и вернусь к заветной цифре 55 кг 🤔🙃😊
|
56.1 kg
지금까지 감소한: 11.9 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 5일:
|
1789 kcal
|
지방: 57.38g | 단백질: 117.58g | 탄수화물: 188.51g.
아침 식사: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Авокадо Авокадо, Простоквашино Молоко 2,5%, Nordic Хлопья 4 Вида Зерновых. 점심 식사: Скумбрия Запеченная, Рис Вареный. 저녁 식사: Лидское Нулевочка, Славянские Традиции Творог Мягкий Обезжиренный, Сгущенка. 간식/기타: Ашан Сухарики Ржаные, Любятово Печенье Сливочное, Славянские Традиции Творог Мягкий Обезжиренный, Сгущенка, Юкки Пломбир на Сливках. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|