SergienkoDi님의 저널, 2018년 05월 5일

Доброе утро)
В субботу нормальные люди спят,а я кушаю)
Пыталась сделать,что-то красивое,но перестаралась с энтузиазмом
Завтрак
Овсяная каша на воде
Мёд
Курага
Арахис
Клетчатка с лецитином
Яйцо
И кофе с овсяным напитком

다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 5일:
1248 kcal 지방: 38.10g | 단백질: 113.84g | 탄수화물: 116.40g.   아침 식사: Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Вареное Яйцо, Биокор Живая Клетчатка с Лецитином, Арахис, Курага, Мёд, Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Вареное Яйцо, Махеевъ Горчица Зернистая, Ташлинский Горчица , Соевый Соус, Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. 저녁 식사: Сушеная Клюква, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. 간식/기타: Сушеная Клюква, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Яблоко Желтое. 더보기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


SergienkoDi님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유