janey1566님의 저널, 2018년 05월 5일

78.7
78.7 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 8.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 5일:
763 kcal 지방: 46.90g | 단백질: 54.05g | 탄수화물: 33.41g.   아침 식사: 新東陽 培根, 黑咖啡, 炒雞蛋(整個). 점심 식사: 青江菜, 炒高麗菜, 烤牛仔骨(带醬). 저녁 식사: Costco 優格, 藍莓, 雞大腿, 香菇, 紅鳳菜. 더보기
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