다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 4일:
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2182 kcal
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지방: 91.61g | 단백질: 77.71g | 탄수화물: 279.13g.
아침 식사: Batata Doce Cozida, Ovo Cozido. 점심 식사: Mexerica, Ráris Arroz 7 Cereais Integrais, Peixe Empanado Frito, Feijão Carioca Cozido. 저녁 식사: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado). 간식/기타: Pizza com Carne, Coco, Banana. 더보기
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1776 kcal
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운동:
스피닝 (Spinning) - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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댓글
Já comi o meu hoje, adoro! mata a vontade de comer besteira
2018년 05월 4일 작성이: Bertacastro
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E verdade !sacia bastante😂
2018년 05월 7일 작성이: Ana Cecy 1
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