|
Сейчас бы завтракать в обед)) Всё потому,что была двух часовая тренировка Сначала пробежка 3 круга на небольшом стадионе потом 100 прыжков на скакалке и потом домашняя тренировка на трём и ноги с резинкой Так,что вот так Всем приятного аппетита)
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 4일:
|
954 kcal
|
지방: 49.14g | 단백질: 74.67g | 탄수화물: 53.88g.
아침 식사: Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. 저녁 식사: Капуста, Куриная Грудка Отварная, Мираторг Колбаски Куриные для Гриля, Огурец (с Кожурой), Сибирская Клетчатка Клетчатка, Кефир 1%. 간식/기타: Арахис, Яблоко Желтое. 더보기
|
|
 댓글
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|