2018년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.7 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 4일:
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1787 kcal
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지방: 157.48g | 단백질: 57.83g | 탄수화물: 36.45g.
저녁 식사: Mal Mleko Jersey, Lidl Platan, Alesto Orzechy Włoskie, Alesto Orzechy Pekan, Biedronka Awokado, Biedronka Pieczarki, Vitasia Mleczko Kokosowe, Krukam Olej Kokosowy, PIKOK PURE Kiełbasa Śląska. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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