2018년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.6 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 4일:
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1265 kcal
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지방: 60.31g | 단백질: 64.76g | 탄수화물: 116.49g.
아침 식사: Овсяное Печенье (с Изюмом), Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Брест-Литовск Сметана 15%, Кабачковые Оладьи. 저녁 식사: Оливковое Масло, Морской Окунь. 간식/기타: Danone Творожный Персик и Абрикос, Soletto Мороженое Сладкая Малина, Кофе (из Молотых Зерен). 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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