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닭가슴살 간장계란 볶음밥
(더매스212)
1인분 (300g)당 - 칼로리: 490kcal | 지방: 9.00g | 탄수화물: 76.00g | 단백질: 26.00g
영양 정보
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닭가슴살 소불고기 볶음밥
(더매스212)
1인분 (300g)당 - 칼로리: 520kcal | 지방: 10.00g | 탄수화물: 81.00g | 단백질: 26.00g
영양 정보
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닭가슴살 김치볶음밥
(더매스212)
1인분 (100g)당 - 칼로리: 505kcal | 지방: 10.00g | 탄수화물: 77.00g | 단백질: 25.00g
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닭가슴살 (오븐구이, 무지방, 슬라이스)
100 g 당 - 칼로리: 79kcal | 지방: 0.39g | 탄수화물: 2.17g | 단백질: 16.79g ,
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메추라기 가슴살
1 쪽당 - 칼로리: 256kcal | 지방: 6.22g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 46.99g
다른 크기: 1 쪽 - 69kcal , 1 파운드 - 558kcal , 100 g - 123kcal ,
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콘비프 가슴살 (건조됨)
100 g 당 - 칼로리: 198kcal | 지방: 14.9g | 탄수화물: 0.14g | 단백질: 14.68g ,
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백색 버섯 (볶음)
100 g 당 - 칼로리: 26kcal | 지방: 0.33g | 탄수화물: 4.04g | 단백질: 3.58g ,
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빻은 메밀 (조리, 볶음)
100 g 당 - 칼로리: 92kcal | 지방: 0.62g | 탄수화물: 19.94g | 단백질: 3.38g
다른 크기: 1 컵 - 155kcal , 1 파운드 - 417kcal ,
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닭고기 가슴살 (직화그릴 또는 튀김, 구이, 조리)
100 g 당 - 칼로리: 165kcal | 지방: 3.57g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 31.02g ,
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