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1000중 91에서 100
얌(소금 제외, 물기제거, 익힘, 조리, 구이)
100 g 당 - 칼로리: 116kcal | 지방: 0.14g | 탄수화물: 27.58g | 단백질: 1.49g ,
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영양 정보
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비슷한
소고기 포터하우스 스테이크 (지방 0센치, 요리, 직화구이)
100 g 당 - 칼로리: 276kcal | 지방: 19.27g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 23.96g ,
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영양 정보
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비슷한
칠리 콘 카르네와 콩 앙트레 *(통조림)
1 컵당 - 칼로리: 298kcal | 지방: 12.94g | 탄수화물: 28.12g | 단백질: 17.44g ,
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비슷한
노란 단옥수수(덩어리채, 소금간 없이, 냉동, 물기제거, 조리, 삶음)
100 g 당 - 칼로리: 93kcal | 지방: 0.74g | 탄수화물: 22.33g | 단백질: 3.11g
다른 크기: 1 개 - 59kcal , 1/2 컵, 알맹이 - 76kcal ,
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비슷한
흰 단옥수수 (껍질과 꼭지단 상태, 소금간없이, 냉동, 탈진, 조리, 삶음)
1 개당 - 칼로리: 59kcal | 지방: 0.47g | 탄수화물: 14.07g | 단백질: 1.96g
다른 크기: 1/2 컵, 알맹이 - 77kcal , 1 파운드 - 426kcal , 100 g - 94kcal ,
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영양 정보
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비슷한
쇠고기 T-본 스테이크 (살코기만, 지방 0센치, 조리, 직화구이)
100 g 당 - 칼로리: 189kcal | 지방: 8.69g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 25.99g ,
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비슷한
다진 소고기 (95% 살코기/5%지방, 패티, 요리, 직화구이)
100 g 당 - 칼로리: 171kcal | 지방: 6.55g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 26.29g
다른 크기: 1 1인분 - 145kcal , 1 장 - 140kcal , 1 파운드 - 776kcal ,
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영양 정보
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비슷한
단백질 쉐이크
100 ml당 - 칼로리: 102kcal | 지방: 0.19g | 탄수화물: 9.18g | 단백질: 18.29g
다른 크기: 1 컵 - 265kcal , 100 g - 97kcal ,
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영양 정보
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비슷한
귀리 쉐이크
(헤이그램)
100g당 - 칼로리: 415kcal | 지방: 6.00g | 탄수화물: 75.00g | 단백질: 15.00g
영양 정보
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비슷한
밀크 쉐이크
1 잔당 - 칼로리: 382kcal | 지방: 13.84g | 탄수화물: 56.91g | 단백질: 9.03g
다른 크기: 1 인분 - 382kcal , 100 g - 135kcal , 100 ml - 129kcal ,
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