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혼합 야채 요리(옥수수, 리마 콩, 콩, 녹색 콩, 당근)
100 g 당 - 칼로리: 81kcal | 지방: 2.12g | 탄수화물: 12.74g | 단백질: 2.78g ,
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영양 정보
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녹색 줄기 콩
100 g 당 - 칼로리: 31kcal | 지방: 0.12g | 탄수화물: 7.13g | 단백질: 1.82g
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검은 콩 (요리)
100 g 당 - 칼로리: 91kcal | 지방: 0.29g | 탄수화물: 16.56g | 단백질: 6.03g ,
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100 g 당 - 칼로리: 180kcal | 지방: 2.99g | 탄수화물: 29.98g | 단백질: 9.54g
다른 크기: 1 컵 - 295kcal , 1 10개 - 29kcal , 1 인분 - 148kcal ,
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4조각 (58g)당 - 칼로리: 305kcal | 지방: 16.00g | 탄수화물: 33.90g | 단백질: 7.00g
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1회 (30g)당 - 칼로리: 147kcal | 지방: 7.00g | 탄수화물: 17.00g | 단백질: 4.00g
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2개 (70g)당 - 칼로리: 202kcal | 지방: 5.00g | 탄수화물: 37.00g | 단백질: 4.00g
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(기린)
1개 (75g)당 - 칼로리: 268kcal | 지방: 8.00g | 탄수화물: 45.00g | 단백질: 4.00g
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1개 (36g)당 - 칼로리: 160kcal | 지방: 7.00g | 탄수화물: 22.00g | 단백질: 2.20g
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꼬마 오징어 땅콩
(노브랜드)
100g당 - 칼로리: 487kcal | 지방: 20.00g | 탄수화물: 63.00g | 단백질: 13.60g
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