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1000중 71에서 80
쌀밥과 오크라 (오르레앙타입 조개, 돼지고기 또는 고기류, 토마토, 오크라, 쌀)
1 컵당 - 칼로리: 193kcal | 지방: 7.56g | 탄수화물: 17.20g | 단백질: 13.71g
다른 크기: 1 인분 - 193kcal , 100 g - 79kcal ,
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영양 정보
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비슷한
타블레 (빻은 말린밀과 토마토와 파슬리 곁드림)
1 컵당 - 칼로리: 198kcal | 지방: 14.94g | 탄수화물: 15.90g | 단백질: 2.62g ,
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영양 정보
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비슷한
삶은 콜리플라워 (냉동, 요리에 지방 추가되지 않음)
100 g 당 - 칼로리: 19kcal | 지방: 0.22g | 탄수화물: 3.73g | 단백질: 1.60g
다른 크기: 1 230g 냉동패키지 내용물 - 40kcal , 1 인분 - 17kcal , 1 컵 - 34kcal ,
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비슷한
쇠고기, 치즈, 상추, 토마토와 살사소스 넣은 타코 또는 토스타다
1 개당 - 칼로리: 173kcal | 지방: 10.25g | 탄수화물: 10.96g | 단백질: 9.67g
다른 크기: 1 인분 - 173kcal , 100 g - 209kcal ,
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영양 정보
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비슷한
닭가슴살볼 깻잎
(마이닭)
100g당 - 칼로리: 135kcal | 지방: 3.00g | 탄수화물: 8.00g | 단백질: 19.00g
영양 정보
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비슷한
한입닭가슴살큐브 깻잎
(허닭)
100g당 - 칼로리: 135kcal | 지방: 3.90g | 탄수화물: 9.00g | 단백질: 17.00g
영양 정보
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비슷한
깻잎 닭가슴살
(오프라이스)
100g당 - 칼로리: 107kcal | 지방: 1.30g | 탄수화물: 2.00g | 단백질: 22.00g
영양 정보
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비슷한
단백소시지 깻잎
(도드람)
1인분 (120g)당 - 칼로리: 200kcal | 지방: 9.00g | 탄수화물: 4.00g | 단백질: 25.00g
영양 정보
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비슷한
고기 피자
1 조각당 - 칼로리: 265kcal | 지방: 12.14g | 탄수화물: 27.68g | 단백질: 10.64g
다른 크기: 1 판 - 2110kcal , 1 판 S사이즈 - 939kcal , 1 조각 대형 - 3299kcal ,
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비슷한
고기 라자냐
1 조각 (1/6 20cm제곱, 약 6.5 cm × 10 ㎝)당 - 칼로리: 336kcal | 지방: 12.38g | 탄수화물: 35.43g | 단백질: 20.52g
다른 크기: 1 조각 (1/8 18cm × 30 ㎝, 약 9cm × 10cm) - 378kcal , 1 인분 - 336kcal , 100 g - 163kcal ,
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