포켓라이스 계란 새우 볶음밥 & 고구마 닭가슴살 스테이크 칼로리와 영양 정보

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삶은 계란

1 개 대형당 - 칼로리: 77kcal | 지방: 5.28g | 탄수화물: 0.56g | 단백질: 6.26g
다른 크기: 1 개 중간크기 - 68kcal , 1 개 특대형 - 89kcal , 1 개 작은것 - 57kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

새우 튀김

1 중간크기 조각당 - 칼로리: 16kcal | 지방: 0.31g | 탄수화물: 1.14g | 단백질: 2.00g
다른 크기: 1 작은 조각 - 9kcal , 1 조각 대형 - 25kcal , 1 개 특대형 튀김 - 36kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

1인분 (220g)당 - 칼로리: 335kcal | 지방: 5.00g | 탄수화물: 52.00g | 단백질: 20.00g 영양 정보 - 비슷한

1인분 (250g)당 - 칼로리: 375kcal | 지방: 9.00g | 탄수화물: 56.00g | 단백질: 18.00g 영양 정보 - 비슷한

1인분 (210g)당 - 칼로리: 420kcal | 지방: 13.00g | 탄수화물: 68.00g | 단백질: 8.00g 영양 정보 - 비슷한

1인분 (220g)당 - 칼로리: 335kcal | 지방: 11.00g | 탄수화물: 53.00g | 단백질: 6.00g 영양 정보 - 비슷한

100g당 - 칼로리: 136kcal | 지방: 2.70g | 탄수화물: 12.00g | 단백질: 16.00g 영양 정보 - 비슷한

100g당 - 칼로리: 143kcal | 지방: 3.40g | 탄수화물: 8.00g | 단백질: 20.00g 영양 정보 - 비슷한

1인분 (200g)당 - 칼로리: 170kcal | 지방: 5.00g | 탄수화물: 23.00g | 단백질: 8.00g 영양 정보 - 비슷한

100g당 - 칼로리: 85kcal | 지방: 2.50g | 탄수화물: 11.50g | 단백질: 4.00g 영양 정보 - 비슷한

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