일가집 고기와 함께 먹는 쌈무 칼로리와 영양 정보

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마카로니 또는 치즈 앙트레 (통조림)

1 인분당 - 칼로리: 200kcal | 지방: 6.00g | 탄수화물: 28.11g | 단백질: 8.25g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

우유 (무지방 또는 탈지유, 칼슘강화)

100 ml 당 - 칼로리: 37kcal | 지방: 0.19g | 탄수화물: 5.07g | 단백질: 3.55g
다른 크기: 1 컵 - 86kcal , 100 g - 35kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

열대 과일 샐러드 (파인애플 파파야 바나나와 구아바, 고체와 액체, 헤비시럽, 통조림)

1 컵당 - 칼로리: 221kcal | 지방: 0.26g | 탄수화물: 57.47g | 단백질: 1.05g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

닭고기 날개부위와 스킨 (직화구이 또는 튀김)

100 g 당 - 칼로리: 222kcal | 지방: 15.97g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 18.33g
다른 크기: 1 날개 조각, 뼈제거함 (450 g 레디투 쿡 닭고기) - 64kcal , 1 날개조각, 뼈제거함 - 109kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

돼지고기 살라미 소시지 (건조 또는 하드)

1 슬라이스당 - 칼로리: 41kcal | 지방: 3.37g | 탄수화물: 0.16g | 단백질: 2.26g
다른 크기: 1 봉지 - 460kcal , 100 g - 407kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

마요네즈 (무 콜레스테롤)

1 테이블스푼당 - 칼로리: 103kcal | 지방: 11.67g | 탄수화물: 0.04g | 단백질: 0.00g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

무

100 g 당 - 칼로리: 16kcal | 지방: 0.1g | 탄수화물: 3.4g | 단백질: 0.68g
다른 크기: 1 컵, 슬라이스 - 19kcal , 1 개 대형 - 1kcal , 1 개 중간크기 - 1kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

햄 샌드위치와 함께 전파

1 개당 - 칼로리: 271kcal | 지방: 11.59g | 탄수화물: 27.87g | 단백질: 13.05g
다른 크기: 1 인분 - 271kcal , 100 g - 242kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

둘이 함께 먹는 매일견과 (이마트트레이더스)

1인분 (20g)당 - 칼로리: 118kcal | 지방: 8.60g | 탄수화물: 6.40g | 단백질: 3.60g 영양 정보 - 비슷한

고기와 치즈넣은 퀘사디아

100 g 당 - 칼로리: 324kcal | 지방: 19.12g | 탄수화물: 20.14g | 단백질: 17.25g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

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