가자미/넙치 요리 칼로리와 영양 정보

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1인분 (12g)당 - 칼로리: 45kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 9.00g | 단백질: 2.00g 영양 정보 - 비슷한

5개 (30g)당 - 칼로리: 175kcal | 지방: 11.00g | 탄수화물: 17.00g | 단백질: 1.00g 영양 정보 - 비슷한

1인분 (150g)당 - 칼로리: 105kcal | 지방: 2.10g | 탄수화물: 21.00g | 단백질: 3.00g 영양 정보 - 비슷한

1개 (110g)당 - 칼로리: 227kcal | 지방: 7.30g | 탄수화물: 27.10g | 단백질: 13.20g 영양 정보 - 비슷한

1인분 (240g)당 - 칼로리: 360kcal | 지방: 6.00g | 탄수화물: 43.00g | 단백질: 33.00g 영양 정보 - 비슷한

4개 (14g)당 - 칼로리: 45kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 11.00g | 단백질: 0.00g 영양 정보 - 비슷한

1봉지 (80g)당 - 칼로리: 337kcal | 지방: 13.00g | 탄수화물: 53.00g | 단백질: 2.00g 영양 정보 - 비슷한

100g당 - 칼로리: 400kcal | 지방: 13.00g | 탄수화물: 71.00g | 단백질: 9.60g 영양 정보 - 비슷한

1조각 (77g)당 - 칼로리: 205kcal | 지방: 8.00g | 탄수화물: 13.00g | 단백질: 3.00g 영양 정보 - 비슷한

1인분 (26g)당 - 칼로리: 90kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 21.00g | 단백질: 2.00g 영양 정보 - 비슷한

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