익힌 브로콜리(생야채, 요리시 지방 추가되지 않음) 칼로리와 영양 정보

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1개 (90g)당 - 칼로리: 196kcal | 지방: 2.70g | 탄수화물: 36.00g | 단백질: 7.00g 영양 정보 - 비슷한

1인분 (100g)당 - 칼로리: 360kcal | 지방: 6.00g | 탄수화물: 46.00g | 단백질: 31.00g 영양 정보 - 비슷한

1인분 (130g)당 - 칼로리: 255kcal | 지방: 11.57g | 탄수화물: 11.91g | 단백질: 25.90g 영양 정보 - 비슷한

1인분 (65g)당 - 칼로리: 66kcal | 지방: 0.90g | 탄수화물: 8.80g | 단백질: 5.80g 영양 정보 - 비슷한

1컵 (80g)당 - 칼로리: 65kcal | 지방: 1.60g | 탄수화물: 7.60g | 단백질: 4.80g 영양 정보 - 비슷한

100g당 - 칼로리: 42kcal | 지방: 1.30g | 탄수화물: 4.50g | 단백질: 3.00g 영양 정보 - 비슷한

1인분 (110g)당 - 칼로리: 308kcal | 지방: 8.00g | 탄수화물: 55.00g | 단백질: 4.00g 영양 정보 - 비슷한

1컵 (200ml)당 - 칼로리: 80kcal | 지방: 2.00g | 탄수화물: 9.60g | 단백질: 6.00g 영양 정보 - 비슷한

1인분 (250g)당 - 칼로리: 425kcal | 지방: 8.00g | 탄수화물: 64.00g | 단백질: 24.00g 영양 정보 - 비슷한

1컵 (200ml)당 - 칼로리: 85kcal | 지방: 3.00g | 탄수화물: 9.00g | 단백질: 6.00g 영양 정보 - 비슷한

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