밥&반 귀리&찰현미 곤약밥 칼로리와 영양 정보

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현미

100 g 당 - 칼로리: 110kcal | 지방: 0.89g | 탄수화물: 22.78g | 단백질: 2.56g
다른 크기: 1 온스, 말린, - 104kcal , 1 컵, 요리된 - 215kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

1인분 (150g)당 - 칼로리: 180kcal | 지방: 0.50g | 탄수화물: 39.00g | 단백질: 4.00g 영양 정보 - 비슷한

1인분 (150g)당 - 칼로리: 195kcal | 지방: 4.00g | 탄수화물: 31.00g | 단백질: 9.00g 영양 정보 - 비슷한

1인분 (150g)당 - 칼로리: 85kcal | 지방: 0.70g | 탄수화물: 18.60g | 단백질: 1.00g 영양 정보 - 비슷한

1인분 (150g)당 - 칼로리: 160kcal | 지방: 1.40g | 탄수화물: 36.00g | 단백질: 3.00g 영양 정보 - 비슷한

연어 요리

100 g 당 - 칼로리: 139kcal | 지방: 4.3g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 23.45g
다른 크기: 1 인분 - 118kcal , 1 온스, 뼈없음 - 39kcal , 1 컵, 잘게 조각낸 - 189kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

1 개당 - 칼로리: 7kcal | 지방: 0.01g | 탄수화물: 1.80g | 단백질: 0.01g
다른 크기: 1 컵 - 266kcal , 1 인분 - 7kcal , 100 g - 165kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

삶은 요리

100 g 당 - 칼로리: 46kcal | 지방: 1.75g | 탄수화물: 7.94g | 단백질: 1.08g
다른 크기: 1 컵, 으깨진 - 115kcal , 1 인분 - 58kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

버섯 요리

100 g 당 - 칼로리: 48kcal | 지방: 2.74g | 탄수화물: 5.16g | 단백질: 2.10g
다른 크기: 1 컵 - 77kcal , 1 - 3kcal , 1 인분 - 38kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

체리 파이

100 g 당 - 칼로리: 260kcal | 지방: 11.0g | 탄수화물: 39.8g | 단백질: 2.0g
다른 크기: 1 판 - 3955kcal , 1 판 - 3128kcal , 1 판 - 2033kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

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