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뽀또 크치
(소락)
1인분 (75g)당 - 칼로리: 259kcal | 지방: 14.00g | 탄수화물: 25.00g | 단백질: 9.00g
영양 정보
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비슷한
참치
100 g 당 - 칼로리: 108kcal | 지방: 0.95g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 23.38g ,
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영양 정보
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비슷한
크랩 랑군
1 개당 - 칼로리: 66kcal | 지방: 4.22g | 탄수화물: 4.81g | 단백질: 2.15g
다른 크기: 1 인분 - 264kcal , 1 컵 - 221kcal , 1 인분 - 264kcal ,
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영양 정보
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비슷한
라이트 크림
1 테이블스푼당 - 칼로리: 29kcal | 지방: 2.90g | 탄수화물: 0.55g | 단백질: 0.40g
다른 크기: 1 개별 통 - 22kcal , 1 컵 - 468kcal , 1 인분 - 29kcal ,
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영양 정보
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비슷한
사우어 크림
1 테이블스푼당 - 칼로리: 31kcal | 지방: 3.02g | 탄수화물: 0.61g | 단백질: 0.46g
다른 크기: 1 통 - 64kcal , 1 인분 - 62kcal , 100 g - 214kcal ,
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영양 정보
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비슷한
통조림 참치
100 g 당 - 칼로리: 116kcal | 지방: 0.82g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 25.51g
다른 크기: 1 컵, 통채 또는 덩어리, 수분제거함 - 171kcal , 1 인분 - 99kcal , 1 캔 (185 g), 수분제외 - 186kcal ,
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영양 정보
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비슷한
넙치 반죽튀김
100 g 당 - 칼로리: 205kcal | 지방: 11.60g | 탄수화물: 6.71g | 단백질: 17.64g
다른 크기: 1 컵, 잘게 조각낸 - 279kcal , 1 큐빅인치, 뼈 포함 - 23kcal , 1 온스, 뼈없음 (조리됨) - 55kcal ,
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영양 정보
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비슷한
참치 구이
100 g 당 - 칼로리: 153kcal | 지방: 3.96g | 탄수화물: 0.41g | 단백질: 27.30g
다른 크기: 1 쪽 - 228kcal , 1 인분 - 130kcal ,
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영양 정보
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비슷한
아이스 커피와 크림
1 잔당 - 칼로리: 26kcal | 지방: 1.47g | 탄수화물: 2.91g | 단백질: 0.39g
다른 크기: 1 캔 - 44kcal , 1 머그잔 - 35kcal , 1 자판기 컵 - 26kcal ,
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영양 정보
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비슷한
기름에 담김 참치(통조림)
100 g 당 - 칼로리: 198kcal | 지방: 8.21g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 29.13g
다른 크기: 1 컵, 통채 또는 덩어리, 수분제거함 - 289kcal , 1 캔 (185 g), 수분제외 - 317kcal , 1 인분 - 168kcal ,
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