탉 스팀뿜뿜 닭가슴살 칠리 칼로리와 영양 정보

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체리

1 개당 - 칼로리: 5kcal | 지방: 0.02g | 탄수화물: 1.22g | 단백질: 0.08g
다른 크기: 1 컵, 씨 있음 - 70kcal , 1 인분 - 30kcal , 100 g - 60kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

직화구이 또는 일반구이한 닭고기 가슴살 (껍질 먹지않음)

100 g 당 - 칼로리: 164kcal | 지방: 3.54g | 탄수화물: 0g | 단백질: 30.76g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

새우 (요리)

1 마리 중간크기당 - 칼로리: 7kcal | 지방: 0.12g | 탄수화물: 0.06g | 단백질: 1.38g
다른 크기: 1 마리 작은것 - 6kcal , 1 온스, 껍질제외, 날것 - 30kcal , 1 마리 - 9kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

샐러리 요리

1 컵, 깍둑썰은당 - 칼로리: 60kcal | 지방: 3.94g | 탄수화물: 6.09g | 단백질: 1.26g
다른 크기: 1 대형 줄기 - 23kcal , 1 작은 줄기 - 6kcal , 1 인분 - 30kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

버섯 요리 (요리시 지방추가)

1 컵당 - 칼로리: 77kcal | 지방: 4.41g | 탄수화물: 8.31g | 단백질: 3.38g
다른 크기: 1 대형 인분 - 9kcal , 1 인분 - 38kcal , 1 중간크기 인분 - 6kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

라이트 콘 아이스크림

1 개와 싱글딥당 - 칼로리: 122kcal | 지방: 2.45g | 탄수화물: 21.89g | 단백질: 3.81g
다른 크기: 1 인분 - 122kcal , 100 g - 156kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

저지방 (1~2% 지방) 코티지 치즈

100 g 당 - 칼로리: 72kcal | 지방: 1.02g | 탄수화물: 2.72g | 단백질: 12.39g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

찐 또는 삶은 조개

100 g 당 - 칼로리: 92kcal | 지방: 1.20g | 탄수화물: 3.19g | 단백질: 15.83g
다른 크기: 1 개 대형 - 17kcal , 1 개 중형 - 11kcal , 1 컵 - 138kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

게

100 g 당 - 칼로리: 101kcal | 지방: 1.76g | 탄수화물: 0g | 단백질: 20.03g
다른 크기: 1 온스, 껍질제외, 요리한 - 29kcal , 1 컵, 요리된, 잘게 찢은 살과 조각 - 119kcal , 1 인분 - 86kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

통조림 게

100 g 당 - 칼로리: 99kcal | 지방: 1.23g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 20.52g
다른 크기: 1 캔 - 124kcal , 1 인분 - 84kcal , 1 컵 - 134kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

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